Inscrivez-vous à un forfait de vidéos

En vous inscrivant à un forfait de vidéos, vous pourrez pratiquer au moment de votre choix. Vous pourrez faire les séances le nombre de fois que vous désirez.

Forfait saisonnier de vidéos du 15 juin au 14 septembre 2022 :

Chers adeptes convaincus par mes vidéos sur demande, j’ai créé ce forfait pour vous! Le forfait saisonnier de vidéos vous permet de vous inscrire à une saison complète, autrement dit, à trois périodes mensuelles consécutives. Attention: cette option est offerte uniquement au début de chaque saison, c’est-à-dire à la mi-mars, à la mi-juin, à la mi-septembre et à la mi-décembre.

Vos avantages :
– Économisez 78.18 $ taxes incluses, un rabais de 25 % par rapport au forfait de « Vidéos pour votre quotidien »!
– Accédez à la plus grande variété de séances – plus de 50 vidéos!
– Réduisez vos tâches administratives en vous inscrivant une seule fois pendant les trois mois.

Le 15 de chaque mois, vous recevrez automatiquement les nouveaux mots de passe qui vous permettront de poursuivre vos pratiques de yoga, sans interruption (sauf pour la période de transition de midi jusqu’à minuit le 14 de chaque mois).

Le forfait saisonnier de vidéos vous donne accès à 5 catégories de vidéos :
1. Vidéos pour votre quotidien
2. Archives
3. Méditation guidée : présence d’esprit
4. Dormez mieux
5. Salutations au soleil – 4 versions

Ainsi, vous pourrez choisir parmi plus d’une cinquantaine de vidéos pour trouver la séance qui répondra le mieux à vos besoins du moment! La plupart des séances incluent des postures, des pranayamas et un moment méditatif (dhyana). Vous pourrez visionner les vidéos le nombre de fois que vous voudrez pendant la durée de votre abonnement.

199 $ + taxes Inscrivez-vous ici.

Vidéos pour votre quotidien du 15 juin au 14 juillet :

  • Séance matinale – 20 minutes (c’est la plus populaire!)
  • Séance pour vous préparer au sommeil – 10 à 20 minutes
  • Séance vivifiante – 60 minutes
  • Séance relaxante – 60 minutes
  • Séance pour méditer – 45 minutes

69 $ + taxes pour le forfait de « Vidéos pour votre quotidien » Inscrivez-vous ici.
89 $ + taxes pour le forfait de « Vidéos pour votre quotidien » + l’accès aux archives. Inscrivez-vous ici.

Les forfaits thématiques du 15 juin au 14 juillet :

Salutation au soleil – 4 versions – 59.95 $ + taxes. Inscrivez-vous ici.
Méditation guidée : présence d’esprit – 14.95 $ + taxes. Inscrivez-vous ici.
Dormez mieux grâce au yoga – 39.95 $ + taxes. Inscrivez-vous ici.

Les Bases du yoga classique du 15 juin au 14 juillet :

Vous voulez revenir aux bases pour solidifier votre pratique? Vous connaissez une personne qui désire s’initier à notre approche? C’est possible en ligne!

J’ai créé un programme structuré de 4 semaines qui puise dans mes 25 ans d’enseignement et qui est reconnu pour sa rigueur et ses nuances. Mêmes les adeptes convaincus apprécient les explications précises que j’y donne. Les quatre modules vous guideront dans l’apprentissage technique et philosophique du yoga classique. Vous y apprendrez les habiletés et le vocabulaire nécessaires pour vous intégrer par la suite à un cours de groupe, ou pour poursuivre votre pratique à la maison à travers mes forfaits mensuels de vidéos préenregistrées.

« Les Bases » ont été préparées pour les personnes qui désirent découvrir la profondeur et la précision du yoga classique :

  • Module 1 – (chakra 1 + 2) l’expiration, la santé lombaire, et l’art de la détente
  • Module 2 – (chakra 4 + 5) l’inspiration, la santé du haut de votre dos et de votre nuque, et l’art de la vitalité
  • Module 3 – (chakra 3) la cohérence cardiaque selon le yoga, les vinyâsas et la gestion du stress
  • Module 4 – (chakra 6 + 7) la philosophie yogique de la concentration et la méditation

Chaque module inclut un bloc d’enseignement et une pratique complète de yoga avec des postures, des pranayamas et un moment méditatif. En vous inscrivant, vous avez un accès illimité à 4 séances enregistrées sur vidéo pour la durée de votre abonnement, du 15 du mois au 14 du mois suivant. Pour vous soutenir dans votre apprentissage, je vous offre la possibilité de renouveler votre accès gratuitement pour deux autres périodes de 30 jours!

99 $ + taxes
Inscrivez-vous ici.