Méditation guidée : présence d’esprit

$14.95

Apprenez à cultiver la présence d’esprit afin de bien recevoir les messages de votre corps et de votre esprit. La présence d’esprit peut vous aider à vous libérer progressivement de vos tensions physiques et émotionnelles.

Je vous propose ici un programme d’un mois où vous méditerez trois ou quatre fois par semaine en choisissant entre la version longue qui dure 40 minutes, et la version courte qui dure 15 minutes.

Durée :

39 minutes

Coût :

9.95 $ + taxes pour un accès illimité d’un mois

Accès :

Du 15 du mois au 14 du mois suivant.